Předmět: Úvod do sportovního tréninku

Okruhy ke zkouškám

Předmět: Úvod do sportovního tréninku

Kód předmětu: 01320290
Obor: Učitelství pro 1. stupeň ZŠ – TV
Druh zkoušky: ústní zkouška
  1. Sport jako společenský jev, ekonomické zabezpečení sportu
  2. Sportovní výkon a jeho struktura
  3. Sportovní trénink – systém, struktura, cíle, úkoly, složky
  4. Kondiční příprava
  5. Technická příprava
  6. Taktická příprava a motorické učení
  7. Psychologická příprava
  8. Zatížení – charakteristika
  9. Zotavení a regenerace
  10. Etapy sportovního tréninku
  11. Stavba sportovního tréninku – cykly
  12. Tréninkový proces a jeho řízení
  13. Didaktické aspekty sportovního tréninku
  14. Zatěžování – principy, superkompenzace
  15. Trénovanost, sportovní forma, soutěže
  16. Problematika dopinku
  17. Základy výběru talentů
  18. Sportovní trénink dětí a mládeže

Typ studia:

Prezenční Magisterské

Doporučená literatura

Dovalil, J a kol. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2002.Jansa, P. a kol. Sportovní příprava. Příbram: Q-art, 2007.

Perič, T. Sportovní příprava dětí. Praha: Grada, 2004.

Perič, T., Dovalil, J. Sportovní trénink. Praha : Grada, 2010.

Krištofič, J. Pohybová příprava dětí. Praha: Grada, 2006.

www.antidoping.cz