Resortní sportovní centrum VICTORIA VSC publikovalo na své odborně-vzdělávací platformě EDIS metodický materiál „Kondiční příprava v běžeckém lyžování“ autorů PhDr. Radima Jebavého, Ph.D. a prof. PhDr. Jiřího Suchého, Ph.D. Skripta nabízejí komplexní metodické řešení rozvoje silových schopností v mládežnických kategoriích s důrazem na dlouhodobý, přiměřený a všestranný rozvoj sportovce.

Text propojuje teoretická východiska s praktickými ukázkami cvičení, strukturovanými tréninkovými jednotkami a doporučeními pro různé věkové skupiny (ZŠ, SŠ, VŠ). Akcentuje prevenci přetížení, kvalitu technického provedení, bezpečnost a principy řízení tréninkového procesu.

Materiál je ke stažení zde.